Poznaj mnie lepiej!

- O MNIE

MANIA GENTKÓW

FIT MANIA

Nazywam się Marianna Gentków – w skrócie Mania. Już od podstawówki większość osób kojarzy mnie właśnie pod tym pseudonimem. Stąd też wzięła się moja nazwa – Fit Mania.

Od najmłodszych lat związana jestem ze sportem. Swoją przygodę zaczęłam w 1 klasie podstawówki od epizodu gry w tenisa, jednak po czasie rodzice podjęli decyzję o zapisaniu mnie na piłkę ręczną, którą trenowałam przez 8 lat. Całe życie uczęszczałam do szkoły sportowej, co również ukształtowało mnie jako osobę. „Karierę” piłkarską zakończyłam w wieku 18 lat (2015r) i wtedy też rozpoczęłam swoją przygodę z fitnessem.

W międzyczasie pod koniec gimnazjum, zaliczyłam swoje pierwsze „odchudzanie” które doprowadziło mnie do stanu skrajnej niedowagi, problemów zdrowotnych i początków anoreksji.

Już wtedy w wieku 16 lat (2013r) bardzo zaczęłam interesować się ćwiczeniami i dietetyką, a tabele kalorii miałam już w małym palcu jak tabliczkę mnożenia. Wtedy też rozpoczęłam swoją przygodę z fitnessem.

Moje doświadczenie

Już w trakcie gry w piłkę ręczną zaczęłam ćwiczyć w domu, a po jej zakończeniu zapisałam się do klubu fitness w którym spędzałam większość mojego wolnego czasu, co przyczyniło się do tego, że po kilku miesiącach zostałam pracownikiem recepcji (2015r). Dzięki temu mogłam przyglądać się z boku pracy instruktorów, spotykać z różnymi problemami z jakimi przychodzili klienci oraz uczestniczyć w zajęciach i eventach. Tak bardzo pokochałam ten świat, że zapragnęłam również stanąć po drugiej stronie lustra i tak w 2016 roku ukończyłam kurs i stałam się certyfikowanym intruktorem fitness.

Kluby w których prowadziłam swoje zajęcia przez ostatnie 6 lat to m.in.:

moje wykształcenie

Już w 2 klasie liceum moim marzeniem było zostanie trenerem i studiowanie na AWF (Akademii Wychowania Fizycznego) w Katowicach, przez co wybrałam profil biologiczno-chemiczny. Po ukończeniu matury, od razu złożyłam dokumenty na jeden jedyny kierunek, czyli Aktywność Fizyczna i Żywienie w zdrowiu publicznym.

Nie miałam żadnego planu „B”, pracowałam już jako instruktor, ćwiczyłam na siłowni i wybór kierunku był dla mnie oczywisty.

Po pierwszym roku studiów w 2017 roku ukończyłam kurs Trenera Personalnego w Akademii Mistrzostwa sportowego. Od tego czasu już od prawie 5 lat jestem trenerem personalnym. W tym czasie nadal kształciłam się w tym kierunku: Ukończyłam ww studia, brałam udział w szkoleniach związanych z dietetyką i treningami, uczestniczyłam w eventach branży fitness oraz kongresach dla trenerów.

Od zawsze marzyłam aby swoim hobby zarażać innych, pracować z ludźmi i pomagać im osiągać swoje cele. Z biegiem czasu poszerzałam swoją wiedzę i rozwijałam swoją pasję, która stała się również moją pracą i częścią życia.

Czym obecnie się zajmuję?

Obecnie zajmuje się szeroko pojętą pracą z klientem poprzez współprace stacjonarną w formie treningów personalnych, treningów w parach lub grupowych, oraz zajęcia fitness – TRX.

Treningi odbywają się na Sali treningowej Klubu Symetria w Katowicach (trening 1:1, trening w parach lub trening grupowy) oraz na Siłownii Smartgym w wybranej przez podopiecznego lokalizacji.

Poza współpracą stacjonarną istnieje również możliwość współpracy on-line, opartej na planie żywieniowym lub treningowym, bądź współpracy indywidualnej opierającej się na dobraniu planu pod predyspozycje czasowe, stan zdrowia, aktywność fizyczną, gusta smakowe oraz cel, które podopieczny określa w ankiecie.

OFERTA

Pomagam moim podopiecznym osiągnąć cele sylwetkowe, poprawić zdrowie, lepiej się odżywiać i więcej!

Współpraca dietetyczno-treningowa

Kompleksowa współpraca i różne pakiety, dzięki którym możesz osiągnąć swoje zamierzone cele. Wybierz najlepszą opcję dla siebie!

Treningi personalne

Treningi personalne 1:1 na siłowniach Smartgym lub na prywatnej sali treningowej. Dobieramy najlepsze ćwiczenia do Twoich celów, dbamy o progres i Twoją motywację!